Гигиена полового члена: правила ухода, средства, профилактика заболеваний

Гигиена половых органов мужчины женщины. мужская гигиена: деликатные правила для сильного пола

От каких продуктов образуются камни

Видео по теме

Правила мужской интимной гигиены

Гигиена – неотъемлемая часть нашей повседневной жизни. В теории об этом, конечно же, знает каждый. Но каждый ли придерживается? Гигиена мужских половых органов, точно так же как и женских, не что иное, как уход за ними. Сюда входит регулярный уход за мужским половым членом, яичками и промежностью.Как ухаживать за мужским половым членом

  • при мочеиспускании сдавливайте член у основания – это удалит остатки мочи, и она не останется на белье;
  • после мочеиспускания досуха вытирайте половой член. Можете воспользоваться туалетной бумагой или бумажной салфеткой;
  • носите белье из неплотной ткани, которое легко впитает влагу;
  • не пользуйтесь синтетическим бельем, оно может вызвать появление раздражения;
  • в течение дня у мужчины может образоваться смегма, поэтому в конце дня следует ее тщательно смывать.

Как следует мыть мужской половой член:

  • для начала вымойте руки;
  • не вытирайте полотенцем руки, на нем могут остаться бактерии;
  • половой член мойте теплой водой;
  • используйте мыло, которое дает обильную пену или специальные средства по уходу за половым членом;
  • не рекомендуется пользоваться ароматизированным мылом, иногда оно вызывает контактное воспаление кожи;
  • для начала вымойте область паха;
  • промывайте головку члена, оттягивая крайнюю плоть;
  • уздечку головки следует мыть особенно тщательно;
  • после всех процедур, ополоснитесь прохладной водой.

Как следить за мужскими яичками:

  • высокая температура негативно влияет на образование сперматозоидов, поэтому стоит избегать перегрева в области паха и промежности;
  • не сидите долго в горячих ваннах и джакузи;
  • не сидите долго на одном месте, старайтесь периодически вставать, чтобы яички отодвигались от тела и не перегревались;
  • не допускайте перегрева яичек во время автомобильной езды;
  • лучше носить свободное белье;
  • не носите брюки в обтяжку и тесные джинсы;
  • регулярно прощупывайте оба яичка;
  • если вы заметили небольшое уплотнение в области яичек, даже небольшое, немедленно обращайтесь к врачу.

Как правильно осматривать яички:

  • прощупывайте каждое яичко большим и указательным пальцем;
  • чтобы пощупать консистенцию яичек сожмите их;
  • регулярно прощупывайте придатки яичек.

Как ухаживать за промежностью:

  • после дефекации не пользуйтесь жесткой бумагой, она может повредить ткани ануса;
  • кал следует удалить полностью, если этого не делать могут появиться бактерии;
  • лучше всего после дефекации подмываться или принимать душ (это не только гигиеническая процедура, но и профилактика таких заболеваний как: проктит, парапроктит, геморрой);
  • волосы в области промежности, если они есть, стоит подстригать.

Как ухаживать за половыми органами мужчины до и после секса:

  • перед половым актом стоит принять душ;
  • после сексуальных отношений обязательно промойте наружные половые органы с мылом.

Последствия несоблюдения правил гигиены мужских половых органов

Баланопостит – это воспаление головки члена и крайней плоти. Сексуальные отношения при данном заболевании абсолютно противопоказаны, так как мужчина может заразить женщину инфекцией. Симптомы:

  • гнойные выделения;
  • жжение и боль;
  • покраснение головки пениса.

Фимоз – невозможность полного обнажения головки члена. Симптомы:

  • боль при мочеиспускании;
  • боль при эрекции;
  • крайняя плоть уплотняется и теряет эластичность.

Подписывайся на наш Telegram

Получай только самое важное!

Правильное полотенце

Полотенце желательно иметь из натуральных тканей, чистое и мягкое. Кроме того, полотенце для интимной гигиены должно иметь одну хозяйку для снижения риска распространения заболеваний, передающихся половым путем.

Как ухаживать за пахом?

Если в случае с половым членом в принципе все понятно, то вот по поводу паха и промежности у многих мужчин возникают дополнительные вопросы

При этом важно учитывать, что яички – это половые железы мужчины, в которых вырабатывается сперма, если за ними отсутствует должный уход, могут появиться серьезные проблемы вплоть до бесплодия. Следует соблюдать следующие правила по уходу за промежностью:

  • Не рекомендуется допускать перегрева яичек. Дело в том, что в тестикулах температура всегда ниже, чем во всем организме мужчины. Это обусловлено тем, что такие условия необходимы для нормальной выработки семенной жидкости. В случае повышения температуры в тестикулах, процесс выработки сперматозоидов будет нарушен.
  • Не стоит часто посещать бани, сауны, джакузи. Такие процедуры могут негативно сказаться на здоровье репродуктивной системы мужчины.
  • При наличии сидячей работы, следует уделять немного времени для двигательной активности примерно раз в полтора часа. Это позволит возобновлять нормальную циркуляцию крови в организме для должного снабжения органов половой системы. Кроме того, нормальное кровообращение способно устранить появление различных застойных явлений в организме.
  • Нижнее белье необходимо подбирать по размеру, желательно даже чуть больше, чтобы оно сидело свободно и не сдавливало половые органы.
  • Узкие брюки или джинсы тоже желательно не носить, либо не делать это слишком долго и часто. Такая одежда сильно сдавливает область промежности, вызывая неприятные ощущения и проблемы с кровообращением.
  • Хотя бы один раз в два месяца необходимо проводить тщательный осмотр яичек на предмет появления высыпаний, новообразований или каких-либо изменений.

Гигиена половых органов

Неопрятная внешность – залог непопулярности человека в «нормальном обществе», а запах в интимной зоне обязательно приведет к проблемам в отношениях. Несоблюдение гигиены отрицательно сказывается на внешнем виде и психологическом здоровье, способствует развитию инфекционных заболеваний. В половине случаев воспаление мочевого пузыря – цистит – возникает «благодаря» неправильной интимной гигиене.

Как правильно подмываться женщине

Соблюдение основных правил интимной гигиены должно стать такой же элементарной вещью, как чистка зубов:

  1. Подмываться желательно два раза в сутки. Ведущим половую жизнь – и того чаще: до секса и после него.
  2. Перед процедурой помойте руки с мылом.
  3. Используйте теплую воду. Интимная зона – не то место, которое нужно закалять.
  4. Женщины подмываются спереди назад, к анусу. Если процедуру проводить в обратном направлении, есть шанс занести в половые пути кишечную палочку.
  5. Нельзя направлять струю душа во влагалище, чтобы не смыть естественную смазку, которая помогает противостоять атаке вредоносных микробов. Поэтому запрещается без назначений врача проводить спринцевания.
  6. Не трите интимную область губкой, в ней скапливаются микроорганизмы. К тому же грубая мочалка легко поранит нежную слизистую оболочку.
  7. Не используйте обычное мыло. Женская гигиена включает в себя средства только с нейтральным уровнем кислотности.
  8. Полотенце для интимной гигиены – отдельное, чистое и мягкое. Его рекомендуется не только стирать, но и утюжить.

Гигиена полового члена

Многие мужчины, не приученные к этому с детства, считают, что правила интимной гигиены существуют только у женщин. Однако и для брутальных мачо поддержание своих половых органов в чистоте – залог здоровья и нормальной сексуальной жизни. В пожилом возрасте к повседневным интимным гигиеническим процедурам добавляются обязательные походы к урологу (минимум раз в полгода).

Половая гигиена мужчин имеет свои особенности. Этим правилам надо учить с детства:

  1. Малышей подмывают минимум раз в день. Самостоятельно ухаживать за своими половыми органами мальчик должен лет с четырех, но под наблюдением родителей.
  2. Кожу младенца после подмывания просушите пеленкой и обработайте присыпкой. Пенис не надо смазывать детским маслом или кремом.
  3. После водных процедур желательно провести процедуры воздушные – оставьте малыша минут на 10 – 15 голышом, полностью раздетым.
  4. Некоторые мужчины любят под горячим душем «дезинфицировать» свою мошонку. Напрасно. Эту область перегревать нельзя!
  5. Во время интимной гигиены тщательно промывайте пенис между крайней плотью и головкой. Эта зона очень нежная, поэтому не используйте средства для душа – просто воду.
  6. Не забывайте про основание полового члена и мошонку. Их уже можно привести в порядок с помощью моющих средств для интимной гигиены.
  7. Во время душа регулярно обследуйте детородный орган. При обнаружении высыпаний, уплотнений, кровянистых выделений – к врачу!
  8. Женщины об этом и так знают, а вот мужчинам лучше напомнить: после душа надевайте чистое нижнее белье.
  9. Трусы – только из натуральных тканей, не утягивающие.
  10. Процесс мочеиспускания завершайте несильным сжиманием крайней плоти, что предотвратит скапливание мочи в области половых органов.

Интимная гигиена девочек

Слизистая оболочка влагалища с самого детства выделяет секрет. Во время полового созревания процесс усиливается. Эти так называемые пубертатные бели скапливаются на наружных половых органах и белье, при регулярном отсутствии душа вызывают раздражение кожи, зуд и воспаление. Девочка-подросток должна все знать о соблюдении правил интимной гигиены:

  1. Если пользуетесь ежедневными прокладками, то меняйте их два раза в сутки.
  2. Вам нравятся стринги? Жаль! Эти мини-трусики опасны. Во-первых, как любое утягивающее белье, они нарушают кровообращение. Во-вторых, по «тонкой ниточке» легче «перебегать» микробам из заднего прохода во влагалище.
  3. У подростков активно работают потовые железы, и если не принимать душ дважды в день, то может произойти их закупорка – вы об этом узнаете по ужасно неприятному запаху. А, может, не узнаете, в отличие от окружающих.

Средства для интимной гигиены

Мужчины редко задумываются над тем, подходит ли то средство, которым они пользуются, для интимной гигиены. Обычно они используют в этих целях гель для душа, который, конечно, лучше не применять для нежной кожи гениталий. Средство для интимной гигиены должно отвечать следующим требованиям:

  1. Иметь нейтральный pH.
  2. Быть мягким и сильно не пениться.
  3. Не иметь отдушек.
  4. Иметь натуральный состав без консервантов, красителей и т.д.

Очевидно, что гели для душа слишком агрессивны и совершенно не отвечают этим требованиям. Следовательно, необходимо подбирать отдельное средство для интимного ухода. Можно выбрать один из двух вариантов:

  1. Специальное средство для мужчин (в виде геля или жидкого мыла).
  2. Мыло, оно должно быть обязательно детским, без отдушек (жидкое или в бруске).

На рынке представлен широкий ассортимент средств для интимной гигиены, которые подходят как для женщин, так и для мужчин. Нужно понимать, что это больше рекламный ход, нежели правда, ведь особенности мужского и женского организма совершенно разные в этом плане. Поэтому нужно использовать средства, предназначенные для мужчин.

Разновидности мужских средств интимной гигиены

В первую очередь нужно обращать внимание на средства гигиены, то есть очищения. Итак, какие средства по уходу для мужчин существуют?

  1. Дезодорант. Это, конечно, не обычный дезодорант. Интимное средство имеет водную основу, не имеет отдушек, то есть без запаха. Но вместе с тем оно отлично предупреждает появление неприятного запаха. Это не альтернатива купанию. Наоборот, пользуются им обычно после душа.
  2. Влажные салфетки. Можно пользоваться обычными гигиеническими влажными салфетками для детей. Салфетки незаменимы там, где нет возможности принять душ. Обычно они пропитаны какими-либо полезными для микрофлоры мужчин добавками: молочной кислотой, экстрактами трав и растений. При этом они практически не имеют ароматизаторов. Пользоваться ими постоянно тем не менее не рекомендуется.
  3. Мыло. Мыло для интимной гигиены отличается мягким составом. Обычно в состав входят те же кислоты, экстракты. При этом отдушки практически не добавляются. Но не нужно злоупотреблять таким средством, чтобы не иссушить нежную кожу. Это хороший вариант для мужчин с кожей нормального типа, не склонной к аллергическим реакциям.
  4. Гель. По своим функциям гель является аналогом мыла. Но вот по качествам он лучше, поскольку в нем содержится, как правило, больше увлажняющих компонентов. Следовательно, он меньше иссушает кожу и подходит мужчинам с чувствительной кожей, склонной к раздражениям.

Некоторые фирмы производят средства, предназначенные лишь для мужчин, и ассортимент их поражает: средства для очищения, увлажнения, предупреждения неприятного запаха, даже для увеличения члена.

Неотъемлемой составляющей гигиены каждого мужчины является полноценный уход за половым членом. Соблюдение определенных правил позволит сохранить и укрепить здоровье, обеспечить полноценное функционирование пениса и предотвратить его заболевание.

Невзирая на физиологическое состояние, важную роль в жизни мужчины занимает гигиена интимной зоны. Ведь несоблюдение элементарных правил в любом возрасте чревато возникновением различных недугов, а также осложнений, в числе которых онкология.

Гигиена половых органов — это систематический уход за пенисом, промежностью, а также зоной заднего прохода

Важно, чтобы человек с детства приучился и взял за норму содержать в чистоте свое тело

Чтобы капли мочи не попадали на трусы, нужно сразу после мочеиспускания легенько сдавить пенис у самого основания. Это позволит устранить остатки мочи из уретры

Сначала такую манипуляцию следует осуществлять предельно осторожно, пока точная величина усилия не определена

Головку пениса после опорожнения важно вытирать досуха. Для этого нужно сдвинуть крайнюю плоть

Затем протереть головку с помощью гигиенической салфетки или же туалетной бумаги.

Нижнее белье нужно менять ежедневно. Если попадает моча — еще чаще. Ведь именно при взаимодействии с температурой на нижнем белье развиваются бактерии. Это и способствует тому, что появляется неприятный запах. Если предстоит тяжелый, насыщенный день или же долгий путь, в котором принять душ не выйдет, то следует запастись чистым свежим нижним бельем.

Также нужно использовать одежду из неплотной ткани. Нижнее белье должно легко впитывать влагу. Оно облегчит циркуляцию воздуха, стабилизирует температуру в зоне промежности. Хлопковые ткани легко стираются, хорошо сохнут. Синтетическое белье — сильно обтягивает тело, затрудняет воздухообмен. Это чревато появлением раздражений кожного покрова. В таком случае применяют спирт — ним протирают кожу.

Навык чистоты

С первыми гигиеническими правилами родители должны ознакомить ребенка еще во младенчестве, и выполнять их он обязан на протяжении всей своей жизни. С возрастом, когда гормональный фон мальчика начнет меняться, соблюдение простейших гигиенических норм поможет ему избежать многих неприятностей, в том числе воспалительных заболеваний кожи и половых органов.

Личная гигиена включает в себя комплекс гигиенических действий, таких, как ежедневный общий душ, уход за половыми органами, промежностью и подмышками. Кстати сказать, лучше удалять волосы в паху и в области подмышек – это позволит более тщательно ухаживать за кожей деликатных мест.

Гигиена промежности

Важно следить и за областью промежности, тщательно очищая ее после дефекации мягкой туалетной бумагой по направлению спереди назад или используя биде. В летний период, чтобы избежать воспалительных процессов в промежности, возникающих из-за повышенной потливости, мужчине нужно промывать область паха прохладной водой и пользоваться присыпкой или детским тальком

В летний период, чтобы избежать воспалительных процессов в промежности, возникающих из-за повышенной потливости, мужчине нужно промывать область паха прохладной водой и пользоваться присыпкой или детским тальком.

Правильное нижнее белье

Большую роль играет выбор правильного белья. Специалисты считают таковым широкие хлопковые трусы, именуемые в народе «семейными». Они не сдавливают половые органы и не перегревают яички. Белье нужно менять ежедневно.

К чему может привести несоблюдение простых гигиенических требований? К самому неприятному, а именно — к серьезным проблемам со здоровьем : от воспалительных заболеваний, таких как фимоз, простатит, цистит, баланопостит, до сифилиса, гонореи и даже ВИЧ-инфекции.

В США 80% мужчин подвергаются обрезанию. Не так давно ученые высказали предположение о том, что такая процедура способна уберечь от заражения ВИЧ. Все дело в том, что во время обрезания удаляется крайняя плоть, где, возможно, находятся клетки, особенно восприимчивые к вирусу иммунодефицита.

Эксперт: Галина Филиппова, кандидат медицинских наук, врач-терапевт

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Под гигиеной половых отношений подразумевают комплекс общепринятых нравственных ограничений, которые касаются всех сторон интимной близости. Данного рода гигиена основывается на многочисленных эмоциональных, физических и некоторых других характеристиках. Входят в нее и многочисленные гигиенические мероприятия, которые рекомендуется осуществлять как до, так и после полового контакта. Так, к примеру, обоим сексуальным партнерам следует принимать душ, подмывать наружные половые органы, использовать специальные средства интимной гигиены. Сразу же отметим, что все эти мероприятия в строгом порядке следует осуществлять перед самым первым половым актом, а также после того как девственная плева будет разорвана. Если этого не сделать, тогда девушке придется достаточно длительный промежуток времени дожидаться полного заживления надрывов. Порой несоблюдение данных мер становится причиной развития и воспалительного процесса.

На сегодняшний день существуют и так называемые нравственные нормы, которые также помогают не только определить, но еще и отрегулировать интимную близость. В данном случае, прежде всего, рекомендуется подобрать себе полового партнера

Помимо этого очень важно, чтобы человек смог отказаться и от случайных, а также незащищенных половых контактов. Если данного рода ситуации будут исключены, тогда Вы сможете максимально защитить себя не только от патологий, но и от искажений в духовных представлениях как о семье, так и о любви, взаимопомощи, доверии, заботе и тому подобное

В итоге, на лицо крепкая семья, члены который несут ответственность друг за друга.

Под гигиеной половых отношений скрываются также рекомендации относительно воздержания от половой жизни в определенные промежутки времени. Это касается как послеродового периода, так и первого, а также последнего триместра беременности , состояний, при которых у женщины наблюдается чрезмерное кровотечение , наличие тех или иных гинекологических либо урологических патологий, менструации.

Соблюдая все правила гигиены половых отношений, а также, четко следуя всем правилам здорового образа жизни , Вы сможете снизить до минимума риск развития воспалительных процессов, а также инфицирования венерическими патологиями. Помимо этого данного рода правила помогут избежать нежелательной беременности. Заботиться о своей репродуктивной системе обязаны не только женщины, но и мужчины, так как только таким образом можно предупредить развитие многочисленных заболеваний у будущих детей.

Гигиена половых отношений – это ни что иное, как создание атмосферы, которая бы полностью подходила Вашему партнеру

Это важно, так как во время полового акта все устраивать должно не только Вас, но еще и Вашего мужчину либо женщину. Получается, что таким образом Вы можете выразить по отношению друг к другу в самую первую очередь уважение

В случае если человек будет часто менять себе партнеров, это также можно считать несоблюдением гигиены, так как он рискует подхватить какое-либо инфекционное заболевание. Не удивительно, что из года в год инфицированию данными недугами подвергается все большее количество людей. Просто они забывают, что половые отношения должны быть в самую первую очередь гигиеничными.

Отзывы потребителей о средствах для женской и мужской интимной гигиены

И еще немного дополнительной полезной и интересной информации — в следующем видео.

Дополнительные мероприятия по интимному уходу

Есть еще несколько правил по уходу, соблюдение которых поможет каждому мужчине быть здоровым, желанным и уверенным в себе.

Выбор правильного нижнего белья

Это крайне важное правило. Немало современных мужчин стремится быть модными, поэтому носят привлекательное нижнее белье, которое очень вредит здоровью

Конечно, идеальное белье с точки зрения мужского здоровья — это семейные трусы. Но не каждый молодой человек захочет носить трусы такого фасона. Можно найти компромисс между красотой и здоровьем: трусы-боксеры, например, и удобны, и практичны, и привлекательно выглядят, и не вредят здоровью. При условии, что мужчина правильно подбирает размер (лучше, чтобы трусы были размер в размер или чуть больше, но никак не меньше) и выбирает белье, изготовленное из натурального материала (хлопок, вискоза, бамбук). Абсолютно исключено тесное и синтетическое белье. Кроме того, проблема большинства мужчин в том, что они нерегулярно меняют белье. Немало мужчин считает, что вполне достаточно менять белье 1 раз в 3 дня. С точки зрения гигиены это просто недопустимо. Белье нужно менять ежедневно, в противном случае это отличный плацдарм для размножения грибков, бактерий и инфекции.
Удаление волос. Часто мужчины противятся этому, а зря. Во-первых, это намного лучше с эстетической точки зрения, женщины это очень ценят. Во-вторых, короткая растительность гораздо гигиеничнее. Речь не идет о том, чтобы мужчина полностью сбривал волосы. Если он не хочет, это не столь принципиально. Речь идет о том, чтобы подстригать волосы в зоне паха и мошонки регулярно, чтобы они были короткими.
Правильное мочеиспускание. Чтобы на члене и белье не оставалась моча, нужно выполнять нехитрые манипуляции: после мочеиспускания слегка сдавить член у основания, а затем промокнуть насухо туалетной бумагой или салфеткой. Кроме того, можно промыть его водой или промокнуть влажной салфеткой, после чего вытереть насухо. Это предотвратит появление неприятного запаха, развития бактерий, пятен на белье.

Рекомендации по приготовлению пищи

Фрукты желтого, зеленого и оранжевого цвета

Фрукты способствуют устранению эффекта многих токсических веществ, содержат обширное количество витаминов и минеральных веществ, а также антиоксиданты и клетчатку, ускоряющие выведение вредных веществ, попадающих в организм с пищей.

Клетчатка положительно влияет на функционирование желудка и кишечника, уменьшает уровень глюкозы и холестерина, что в совокупности оказывает влияние на уровень инсулина.

Чем ниже уровень инсулина, тем выше действие тестостерона.

Чтобы фрукты оказали максимально положительное влияние, они должны быть свежими и употребляться в необработанном виде.

Фрукты определенных цветов содержат полезные вещества, улучшающие эффект тестостерона и увеличивающие его выработку:

  • Зеленые фрукты и ягоды (зеленый виноград, авокадо, яблоки, киви) содержат большое количество лютеина, положительно влияющего на продуцирование тестостерона и ускоряющего множество химических реакций. Также в них присутствуют витамины, минеральные вещества, антиоксиданты, а в авокадо содержатся незаменимые жирные кислоты. Зеленые яблоки эффективно снижают холестерин, в винограде удачно сочетаются вещества, положительно влияющие на сосуды, киви нормализует белковый обмен и улучшает работу почек.
  • В оранжевых или желтых фруктах и ягодах (лимонах, апельсинах, мандаринах, абрикосах, манго, грушах, бананах, нектарине) присутствуют каротиноиды, улучшающие работу половых органов и мочеиспускательной системы, обладающие противораковыми свойствами и положительно влияющие на сердечно-сосудистую систему. Также в них содержится каротин, увеличивающий выработку тестостерона и его эффективность.

Фрукты и ягоды лучше употреблять без добавления сахара, негативно влияющего на тестостерон.

Грейпфруты рекомендуется исключить из рациона, так как они ухудшают продуцирование гормона.

Водные процедуры

Далеко не каждого мужчину интересует вопросы: с какой частотой нужно принимать душ, промывать интимные органы? Какие гигиенические средства лучше при этом использовать? Какая температура воды должна быть для мужских органов? А ведь именно от этих вопросов зависит репродуктивная функция и эрекция. Давайте по порядку.

Несоблюдение правил гигиены может привести к серьезным последствиям, в том числе и интимного характера

В идеале мужчине необходимо принимать душ дважды в день – утром и вечером, а член обмывать после каждого мочеиспускания, дефекации. Но так как очень часто нет условий для проведения водных процедур, необходимо хотя бы пользоваться влажной антисептической салфеткой или туалетной бумагой. Обмывая половые органы, необходимо помнить, что к концу дня под крайней мужской плотью скапливается смегма, бактерии и грязь, часто невидимые человеческому глазу.

Смегма – это совокупность выделяемого секрета половыми железами, отмерших клеток и конденсата

Для того, чтобы полностью ее смыть, необходимо отодвинуть крайнюю плоть, взбить обильную пену гигиенического средства, тщательно промыть ее, также уделить особое внимание таким интимным местам как половая уздечка, венчик. Вода для члена должна быть теплой, не горячей

Мужчинам важно отдавать преимущество специально разработанным гелям для интимной гигиены. Мошонку лучше обмывать прохладной водой, ведь температура яичек на 3-5 градусов ниже остальных органов, кроме того, они не должны перегреваться – от этого зависит способность к оплодотворению

Именно поэтому специалисты не рекомендуют сильной половине человечества часто и подолгу принимать горячие ванны и продолжительное время находиться в банной парилке

Мошонку лучше обмывать прохладной водой, ведь температура яичек на 3-5 градусов ниже остальных органов, кроме того, они не должны перегреваться – от этого зависит способность к оплодотворению. Именно поэтому специалисты не рекомендуют сильной половине человечества часто и подолгу принимать горячие ванны и продолжительное время находиться в банной парилке.

Уход до и после полового акта

Особое интимное значение принимает личный уход за мужскими органами до и после полового акта. Часть «после» очевидна: после близости с женщиной, на половом члене остаются ее клетки, смазка и микроорганизмы, не говоря уже про инфекцию и болезнетворные микробы. Женский эпителий часто воспринимается организмом мужчины как чужеродный и из-за этого, даже при отсутствии болезнетворных микроорганизмов, есть вероятность возникновения воспалений, покраснений и дискомфорта. Чтобы этого избежать, необходимо сразу после полового акта ополоснуть уздечку, венчик и крайнюю плоть с мошонкой.

Нижнее белье должно быть удобным и просторным

Неотъемлемой частью интимной гигиены становится пункт «до», так как мужские органы также и в этом случае могут быть подвергнуты риску заболеваний. Все дело в том, что за целый день на члене скапливается множество загрязнений и, как было упомянуто выше, смегмы. Чтобы не занести те микроорганизмы, которые в будущем могут препятствовать половому влечению, внутрь мочеиспускательного канала, необходимо непосредственно перед самым половым актом ополоснуть член. Таким образом, половой партнер позаботится о здоровье своей избранницы и в будущем убережет их обоих от нежелательных проблем интимного характера.

httpv://www.youtube.com/watch?v=ESmg7568bvQ

Нижнее белье

Интимная гигиена для мужчин предполагает также ежедневную смену нижнего белья. Его модель должна быть воздухопроницаемой, необходимого размера, чтобы не сдавливать яички, член, поэтому наиболее оптимальный и комфортный вариант ткани – хлопок. Специалисты провели исследование и установили: наиболее комфортной, приемлемой для кожи и мужских органов является модель, в народе именуемая «семейками». Синтетика, тесное прилегание белья к телу в комплексе с высокой температурой – наиболее частая причина мужского бесплодия.

5

Запишитесь к врачу прямо сейчас и не откладывайте проблему на потом.

Гигиена промежности

Важно следить и за областью промежности, тщательно очищая ее после дефекации мягкой туалетной бумагой по направлению спереди назад или используя биде. В летний период, чтобы избежать воспалительных процессов в промежности, возникающих из-за повышенной потливости, мужчине нужно промывать область паха прохладной водой и пользоваться присыпкой или детским тальком

В летний период, чтобы избежать воспалительных процессов в промежности, возникающих из-за повышенной потливости, мужчине нужно промывать область паха прохладной водой и пользоваться присыпкой или детским тальком.

Интимная гигиена мальчиков

Правила ухода за половыми органами мальчика немного проще. Прежде всего, каждый день после смены подгузника промывают половой член и мошонку проточной водой без мыла и других косметических средств. Паховые складки обрабатывают присыпками или кремом в зависимости от жирности кожи. Не забывайте о регулярной смене памперса, ежедневном купании и воздушных ваннах. Это все особенности и правила интимной гигиены для мальчиков!

Что нельзя делать:

  • Оттягивать крайнюю плоть и открывать головку полового члена малыша. При рождении эти органы сращены, затем крайняя плоть постепенно сдивагется сама;
  • Мыть крайнюю плоть с помощью мыла! Мыло сильно раздражает нежную тонкую кожу и вызывает покраснения;
  • Залезать ватными палочками под крайнюю плоть для очистки младенческой сегмы. Сегма самостоятельно выходит при мочеиспускании.

При обеспечении ухода за половыми органами новорожденных важно правильно выбрать предметы гигиены. Это должны быть качественные безопасные и натуральные средства, которые не вызывают аллергии

Как правило, аллергическая реакция проявляется в течение двух суток после контакта с раздражителем. Если вы заметили такую реакцию, немедленно прекратите использование средства и обратитесь к педиатру.

Важность ухода

Ещё несколько лет назад тема интимной гигиены вызывала стеснение и не обсуждалась.

Многие девочки стеснялись обратиться с этим вопросом к врачу, а потому и следовали рекомендациям своих мам, которые советовали подмываться один раз в день с мылом.

В итоге у неосведомлённых девушек нарушался водно-щелочной баланс слизистой влагалища, за чем следовала молочница.

Слизистая влагалища — очень нежная и чувствительная область, за которой необходим тщательный и бережный уход.

Полость матки — самое стерильное место в организме женщины. Слизистая в этой области регулярно подвергается воздействию патогенных микроорганизмов.

Они начинают размножаться, вызывая воспалительные реакции. Как следствие, развитие хронического аднексита (воспаление придатков) и других не менее опасных для женщин заболеваний.

Поэтому нужно осуществлять процедуру подмывания по всем правилам, на которые, многие женщины не обращают внимания.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: