Польза орехов для потенции

Орехи для потенции у мужчин: какие орехи самые полезные | zaslonovgrad.ru

Фундук

Орех известен вкусовыми качествами, в состав входят жирные кислоты, белковые соединения, аминокислоты, витамины и минералы.

Благодаря этим компонентам выводится избыток липидов из организма, предотвращается его преждевременное старение и развитие патологий опорно-двигательного аппарата. Белки позволяют мужчинам восстановиться за короткие сроки после получения травм, обморожений или ожогов.

Аминокислоты отвечают за потенцию у мужчин, нормализуя функции репродуктивной системы и предотвращая ее преждевременную регрессию.

Влияние фундука на мужской организм:

  • Повышение иммунитета;
  • Профилактика анемии и синдрома хронической усталости;
  • Восстановление организма после перенесенных неврозов, стрессов;
  • Лечение авитаминоза.

Входящее в фундук вещество паклитаксел используется в фармакологии для создания цитостатического препарата для борьбы с онкологическими заболеваниями. Свойство это компонента – это блокирование процесса деления злокачественных клеток.

Суточная норма фундука для взрослого мужчины – это 200 г, при этом необходимо учитывать калорийность продукта и составлять рацион питания с учетом возможных физических нагрузок и хронических патологий.

Лучшие средства с орехами от импотенции: рецепты

Для повышения потенции орехи рекомендуется употреблять в разных видах. Фисташки полезны сырыми, многие виды можно добавлять в пищу или смешивать с медом или кисломолочными продуктами.

Рецепты с мускатным орехом

Медики рекомендуют употреблять мускатный орех в виде порошка, однако готовая покупная смесь не подойдет. Необходимо самостоятельно растирать свежий орех, иначе терапевтический эффект снижается в разы.

Действенные средства с мускатным орехом:

  • Стакан молока подогреть так, чтобы оно было теплым, размешать в нем ¼ чайной ложки мускатного порошка, пить перед сном. Такое снадобье не только повышает мужскую силу, но и избавляет от бессонницы;
  • В 500 мл воды всыпать порошок 2 мускатных орехов и довести до кипения, оставить на 1 час, разделить на несколько порций и выпить в течение суток;
  • Настоять порошок одного ореха в 2 стаканах воды. Снадобье пить перед завтраком в течение 3 недель;
  • Смешать мускат и имбирь по ½ чайной ложке, к ним добавить 250 мл кефира. Полученную смесь поделить на 2 раза и выпить после пробуждения и перед сном.

Рецепты на основе грецких орехов

Самый известный рецепт включает мед и грецкие орехи. От импотенции, однако, помогает не только чистая смесь, но и добавление к ней дополнительных ингредиентов, активизирующих возбуждение:

  • 100 г ядер измельчить в блендере и смешать с 3 столовыми ложками жидкого меда (при надобности можно растопить). Оптимально – жасминовый, но можно заменить на цветочный или гречишный. Выжать в смесь пару капель сока лимона и съесть;
  • Взять 15 ядер грецкого ореха и 50 г очищенного корня имбиря. Прокрутить в мясорубке или размолоть в блендере. Выжать сок одного лимона и натереть цедру. Добавить в смесь и влить в нее мед так, чтобы получилась кашица. Можно употреблять как десерт;
  • Заранее выжать по 1 столовой ложке алоэ и лимона. Взять по 5 ядер грецкого ореха, арахиса, кешью, фундука, миндаля и несоленых фисташек. Измельчить до однородной массы и смешать с приготовленными ранее соками;
  • 1,5 стакана жидкого натурального йогурта вылить в чашу блендера, туда положить 7 ядер грецкого ореха и банан. Перемолоть и выпить как утренний коктейль.

Медовые рецепты

В сочетании с медом полезен не только грецкий орех. Полезные и вкусные снадобья получаются и с другими сортами.

Чтобы сделать орехово-медовые средства, следует:

  • По 100 г фундука, миндаля и арахиса растереть в порошок. Смешать с 2/3 стакана меда и довести до состояния однородной массы. Переложить в керамическую емкость и хранить в темном и прохладном месте. Принимать каждый день по 2 чайные ложки после приема пищи;
  • Взять 125 г молодых грецких орехов, 50 г пастернака и по 30 г арахиса и миндаля. Все измельчить и тщательно перемешать. Влить 150 г свежевыжатого сока столетника и 300 г меда. Перетереть до однородной консистенции. Съедать по 1 чайной ложке 3 раза в день на протяжении месяца. Принимать 6 дней, сутки перерыв и по новой.

Настойки на орехах

Спиртовые настойки на лекарственных растениях – известное средство для потенции, однако, подобные снадобья можно делать и с орехами.

Рецепты самых действенных настоек:

  • Понадобится 30 перегородок грецких орехов и 100 мл водки. Соединить компоненты в стеклянной банке, тщательно закрыть и оставить в темноте на неделю. Взболтать. Принимать 30 дней по 20-40 капель перед ужином;
  • По 150 г порошка мускатного ореха и натертого имбиря смешать с 500 г анисовых семян. Залить 800 мл чистого спирта и оставить на 7 дней. Пить каждый день по ½ рюмке трижды в сутки;
  • 200 г нечищеных кедровых орехов залить 3 л водки. Оставить в затемненном и холодном помещении на 1 месяц. Процедить и пить по 50 г вечером в течение 5-6 дней.

Ореховые смеси

Сочетание нескольких видов орехов усиливает эффект, поэтому считается полезным для активизации потенции.

Чтобы приготовить подобные блюда, нужно:

  • Смешать по 50 г грецких орехов, фундука, кешью и миндаля, добавить такое же количество изюма, кураги и чернослива, компоненты измельчить, но не в кашу. Хранить в плотном полиэтилене и добавлять по столовой ложке в утреннюю овсянку. Также в течения дня есть в качестве десерта;
  • Смешать 4-5 видов любых орехов по 50 г, добавить к ним 1,5 стакана йогурта, ложку лимонного сока и 4-5 ломтиков имбиря. В блендере смешать до состояния жидкой массы и пить по утрам.

Кроме снадобий полезно регулярно добавлять орехи к рыбным или мясным блюдам, либо же делать с ними овощные салаты. Это также укрепляет потенцию и способствует нормализации интимной жизни.

Влияние грецких орехов на потенцию и состояние здоровья

Диетологи считают, что вводить грецкие орехи в ежедневное меню представителям сильно пола нужно в любом возрасте: с юных лет до глубокой старости.

  • в подростковом периоде, когда идет формирование организма, грецкие орехи «заложат» хорошую базу для потенции и помогут избежать многих сексуальных проблем в дальнейшем;
  • в зрелые годы, большое количество цинка и магния, находящихся в орехах, способствуют выработке тестостерона – основного мужского гормона, который отвечает за эрекцию и улучшает репродуктивные возможности;
  • в старшем возрасте грецкие орехи являются мощным профилактическим средством большинства урогенитальных патологий, в том числе простатита.
  • снимают раздражительность, повышают стрессоустойчивость, поднимают настроение;
  • нормализуют функционирование пищеварительной системы;
  • очищают сосуды, улучшают прилив крови к органам малого таза;
  • укрепляет мускулатуру, способствуют увеличению эротической энергии и силы.

Доказано, что постоянное употребление грецких орехов нейтрализует вредное воздействие на организм никотина и алкоголя, которые негативно влияют на потенцию мужчин. 

Полезные свойства шиповника и его влияние на потенцию

Чтобы понимать положительное воздействие отвара и настоек из ягод шиповника, следует, в первую очередь, сознавать причины проблем с потенцией у мужчин. Физическое перенапряжение, стрессы, вредные привычки, болезни мужских половых органов и поражение сосудистой системы оказывают губительное воздействие на эрекцию, чем замыкают круг, усугубляя психологическое состояние. Помощь шиповника в данной проблеме неоценима, так как растение воздействует на органическую часть, очищая кровеносную систему от холестерина, повышая проходимость плазмы в период эрекции, что позволяет ускорить кровенаполнение половых органов, усиливая иммунитет мощной инъекцией витамина С, содержание которого в шиповнике в разы больше, чем в том же лимоне, и очищая организм в целом, так же положительно сказывается на психологическом состоянии, благодаря дубильным веществам, которые прекрасно тонизируют.

Польза орехов с медом

Указанные продукты очень полезны сами по себе, они поддерживают разные функции как мужского, так и женского организма. Однако именно их гармоничное сочетание позволяет использовать средство как лекарство для потенции. Мед с орехами полезен при многих заболеваниях. Орехи богаты микроэлементами, благоприятно влияющими на мужское здоровье. Среди них: цинк, кальций, фосфор, марганец, магний и полный комплекс витаминов.

Доказано, что наиболее важны для мужского организма вообще и для потенции в частности именно кальций, магний, бор и цинк. Цинк оказывает влияние на формирование мужского гормона – тестостерона. Благодаря магнию и кальцию регулируется достаточное количество его выработки в организме мужчин. Таким образом, сочетание полезных веществ орехов и меда крайне удачно воздействует на организм мужчины и улучшает его потенцию.

Нарушения потенции могут быть связаны с любым сбоем в организме, к примеру с ухудшением иммунитета или нарушением кровообращения. В таких случаях средство помогает бороться именно с причиной недомогания, а не с симптомами. Так, цинк нормализует кровообращение, а свойства меда в борьбе с иммунными заболеваниями известны с давних времен.

Что такое метаболизм простыми словами? Как ускорить процесс обмена веществ в организме

Грецкие орехи и потенция

Особенное внимание нужно уделить тому, насколько полезны грецкие орехи для потенции, а для этого нужно обсудить следующую информацию. Доктор из Калифорнийского Университета – Венди Роббинс – совсем недавно обратила внимание общественности на свойства альфа-линолевой кислоты и ее влияние на мужской организм

Она провела исследование, описанное в американском журнале «Биология Репродукции», в котором принимало участие 117 мужчин в возрастной категории 21-35 лет. Их разделили на две группы, первая из которых не употребляла орешки, а вторая получала по 75 данного продукта ежедневно (такая «доза» была выбрана по причине того, что ученые подсчитали, что она не увеличивает массу тела, но при этом повышает уровень полезных жиров в крови).

Исследования показали, что через три месяца качество спермы (а именно подвижность, концентрация и жизнеспособность сперматозоидов) у участников эксперимента (второй группы) существенно улучшилось. Венди Роббинс объясняет данный факт тем, что в составе данного продукта числятся органические кислоты, а именно альфа-линоленовая и аргининовая, которые оказывают прямое влияние как на качество спермы, так и на улучшение микроциркуляции крови по сосудам в органах малого таза, а последний факт самым положительным образом сказывается на потенции, поэтому можно положительно ответить на вопрос о том, помогает ли грецкий орех для потенции, главное, знать о том, как именно их нужно употреблять и в каком количестве. Более того, нужно сказать о том, что в составе данного продукта числиться большое содержание цинка, который стимулирует выработку мужских гормонов, предотвращающих развитие эректильной дисфункции и позволяющий устранить ее последствия.

Важно! Грецкие орешки для лечения полового бессилия мужчин рекомендовал употреблять еще основоположник медицины – Авиценна, который одним из первых заметил то, насколько она повышают живучесть сперматозоидов и улучшают наполняемость полового члена кровью (женскому организму они приносят не меньше пользы, чем мужскому)

Бразильские орешки и их влияние на мужской организм

Мало кто об этом знает, что редкий вымирающий вид обезьян рода Капуцин обязан продолжением своей жизни именно бразильским орехам, которые они очень любят. Дело в том, что именно этот род обезьян способен вскрыть твердую оболочку и добраться до питательного ядра, в котором и содержится запас всех полезных витаминов и микроэлементов. В состав плодов данного данного дерева входит большое количество селена и аминокислоты аргинин, которые считаются мощнейшими антиоксидантами.

Вышеперечисленные компоненты позволяют повысить уровень тестостерона в крови мужчин, улучшить качество и количество выделяемого эякулята и повысить уровень моторики сперматозоидов, о чем нередко упоминается в научной литературе.

Отдельное внимание нужно уделить тому, что селен является профилактической мерой при раке предстательной железы, а от этого заболевания сегодня страдает практически половина мужского населения планеты, и нет ничего удивительного в том, что люди с подобным диагнозом страдают от проблем с эрекцией. Относительно аргинина тоже можно сказать много хорошего, но в особенно специалисты подчеркивают то, что он является природной Виагрой, потому что данная кислота стимулирует эрекцию путем улучшения притока крови к половому члену (данная аминокислота повышает производство оксида азота и заставляет вены расширяться, что увеличивает ток крови по сосудам)

Рассказывая о том, какие орехи повышают потенцию у мужчин, не стоит игнорировать вышеописанную информацию, потому что есть данные, что съеденные два-три бразильских орешка в день позволяют удовлетворить потребность организма в ежедневной дозе селена, и увеличить мужскую силу, тем самым предотвратив развитие эректильной дисфункции.

Важно! Увеличение дозировки употребления данных орешков может уменьшить уровень тестостерона в организме (из-за слишком высокой концентрации селена в крови) и тем самым спровоцировать развитие проблем с эрекцией, поэтому злоупотреблять ими не стоит

Кедровые орешки

Данный вид орехов один из самых калорийных: в их составе ленолевая кислота, белки аминокислоты, макро- и микроэлементы, повышающие качество спермы и увеличивающие потенцию.

Кедровые орешки обладают противовоспалительным действием, выводят шлаки и токсины, способствуют нормализации обменных процессов. Как лечебное средство плоды кедра применяются при атеросклерозе, патологиях желудочно-кишечного тракта и нервной системы.

Рецепты с кедровыми орешками:

  • 500 г плодов залить спиртом и хранить в течение 14 дней в закрытом темном месте, встряхивая емкость каждые 2-3 дня. По истечении времени готовую настойку процеживают, применяют по 20 капель трижды в день. Длительность лечения 1 месяц;
  • Снять с орехов скорлупу, промыть и высушить, затем измельчить и добавить мед в соотношении 2:1. Готовую смесь хранить в холодильнике, принимать по 20-30 г в сутки;
  • Очищенные и измельченные орешки заливают теплой водой до кашицеобразного состояния, принимают по 100 мл в день;
  • 0,5 кг скорлупы от орехов залить 1 л водки и настаивать 14 дней, встряхивать емкость каждые два дня. Готовую настойку процеживают, принимают по 20 капель трижды в сутки. Хранить лекарство необходимо в темном стекле.

Какой орех самой полезный для мужчин каждый решает самостоятельно, либо может обратиться за помощью к лечащему врачу.

Народные методы

Многие мужчины пытаются поднять потенцию народными средствами. С медицинской точки зрения это допустимо и как правило безопасно. Однако нужно понимать границы, которые есть у улучшающих потенцию народных методов.

Что мы получаем благодаря отварам и настойкам, приготовленным в домашних условиях? Специалисты альтернативной медицины могут говорить что угодно, но народные рецепты дают только питательные вещества. Это очень полезно для мужской потенции, но действие отваров и настоек не сравнится с эффектом, которого можно добиться препаратами.

Здесь мы имеем в виду не биологически активные добавки и не витаминно-минеральные комплексы. Мы говорим про такие препараты, как антибиотики при простатите или Виагра при эректильной дисфункции. Каждое из этих средств действует по-разному, но они решают определенные проблемы. В то время как народные методы – это только вспомогательное лечение. Имеет смысл использовать их только после основного лечения простатита или импотенции, чтобы закрепить результаты.

Перед лечением потенции в домашних условиях желательно переговорить с лечащим врачом. Возможно, в вашем организме уже есть проблемы, требующие более радикального лечения. И использовать народные методы будет тратой драгоценного времени.

Чесночная настойка

Простейший ответ на вопрос, как поднять потенцию – это употребление чеснока в пищу. Однако есть его надо в свежем виде, что по вкусу далеко не всем. Поэтому народная медицина приготовила несколько полезных рецептов чесночной настойки:

  • Берем очищенный, измельченный чеснок. Взвешиваем – нам потребуется 1 килограмм. Высыпаем чеснок в трехлитровую банку. После этого в другой таре перемешиваем 0,5 л водки и 0,5 л чистой воды. Выливаем получившийся разбавленный спирт в чеснок. Настаиваем семь суток, иногда перебалтывая содержимое. Пьем по 3 ч.л. ежедневно по три раза, за 30 минут до еды. Лечебный курс заканчивается вместе с объемом настойки. Достаточно одного такого курса народного лечения потенции на год;
  • Снова очищаем и мелко нарезаем чеснок, пока не наберется килограмм. Высыпаем в банку емкостью 3 л. Заполняем тару до краев кипяченой водой. Ставим в прохладное место, где нет доступа солнечным лучам, на неделю. Ежедневно трясем тару, чтобы эффект настойки на потенцию был более сильным. Пьем по той же схеме, что и в предыдущем рецепте. Желательно запивать молоком;

Для этого рецепта повышения мужской потенции достаточно одной головки чеснока. Натираем очищенные зубчики на терке. Берем самую маленькую кастрюлю. Выливаем сюда 300 мл качественного белого вина. Засыпаем чеснок, перемешиваем. Ждем, пока закипит. На самой маленькой мощности, накрыв крышкой, варим не более 60 секунд. Ждем, пока остынет, ставим в холодильник. Пьем по небольшому глотку трижды в день, до еды. Три дня лечимся, три дня отдыхаем, и так далее.

Сельдерей

Тяжело найти мужчину, который любил бы употреблять сельдерей. Тем не менее, сельдерей – один из самых полезных овощей для потенции. Чтобы было проще «справиться» с ним, приготовьте из стеблей и корневищ растения сок. Добавляйте по 20 мл в любой другой холодный напиток. Лучше всего – в свежевыжатый сок тыквы.

Имбирь

Имбирь особенно часто применялся для потенции восточными знахарями. Имбирные корневища помогут восстановить мужскую потенцию. Больше всего питательных веществ растение отдаст, если использовать его следующими методами:

  • Маринование. Очищаем и тоненько нарезаем свежее корневище. Готовим маринад из 400 мл рисового уксуса и 5 чайных ложек сахара с небольшим верхом. Засыпаем подготовленный имбирь в банку из стекла, заливаем маринад. Закрываем и взбалтываем. Если заготовить с вечера, утром имбирь будет уже готов, чтобы помогать мужской потенции;
  • Перемешиваем мед с имбирем в равной пропорции. Вместо измельченного свежего корневища можно применять порошковый имбирь. Такую специю легко найти в обычных магазинах. Убираем в холодильник, через две недели будет готово. Съедаем по две чайных ложки вечером;
  • Перетираем имбирь. Высыпаем в банку из стекла, а затем выливаем сюда водку так, чтобы она покрыла основной ингредиент. Через две недели процедим нашу настойку. В вечернее время употребляем по 25 капель.

Как работает?

В 2008 году, в процессе лабораторных исследований, было выявлено, что компонент, содержащийся в горянке крупноцветковой, блокирует выработку фермента, который ограничивает приток крови к половому члену. Эпимедиум, активный компонент горянки крупноцветковой, проявил себя как ингибитор фосфодистрозы, что по действию напоминает эффективность «знаменитой тройки» препаратов, используемых для лечения нарушений эрекции. Более того, ученые выяснили, что горянка имеет больше функциональных качеств по сравнению с заводскими лекарственными препаратами, и вызывает минимальное количество побочных эффектов, чего не скажешь о других лекарствах, продаваемых в аптеках.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: