Как влияет протеин на мужскую потенцию?

Влияние протеина на потенцию: мифы и правда, отзывы

Как избавиться от мужа-алкоголика

Может ли протеин быть вреден

Длительное использование спортивного питания не наносит вреда организму, если принимать качественный продукт. Соевый протеин не окажет пагубного влияния на мужскую потенцию, если с ней изначально всё в порядке, потому что сои не так и много содержится в спортивном питании этого вида. Наиболее часто к снижению потенции приводят скрытые патологии, которые ещё не выявлены, но при употреблении протеинового порошка обостряются.

Причины и механизмы развития

Сперматорея представляет собой недержание семенной жидкости или секрета простаты (простаторея). Патология может быть врожденной и приобретенной. Выяснить точную причину сможет врач после полного обследования пациента.

Врожденные причины:

  • аномалии развития мочеиспускательного канала;
  • нейрогенные нарушения (последствие поражения ЦНС).

Приобретенные причины:

Воспалительные процессы в мочеиспускательной системе — одна из причин сперматореи

  • патология позвоночника;
  • хронический запор;
  • травмы;
  • воспалительные процессы в уретре и рядом расположенных органах.

Какой бы ни была причина, итог один. На фоне слабости мышечной оболочки семявыносящего протока любое незначительное повышение внутрибрюшного давления приводит к самопроизвольному выделению из мочеиспускательного канала белесоватой жидкости – спермы. Такое явление носит название сперматорея и требует обязательного обследования у уролога.

Что такое протеин

Интересуясь вопросом влияния протеина на потенцию, рассмотрим, из чего состоит этот продукт. Он представляет собой пищевую добавку, содержащую белковое вещество – собственно, это и есть протеин  – белок, необходимый для «строительства» мышц.

  • сывороточным, который, в свою очередь, может быть концентратом или изолятом;
  • яичным;
  • соевым, производимым для строгих вегетарианцев.

Каждый вид протеина имеет минимальное содержание углеводов и жиров. Продукт относят к ряду натуральных пищевых добавок, способствующих стимуляции естественных процессов организма. Этот продукт никаким образом не воздействует на половую систему мужчин и не способен усиливать или ослабевать половое влечение.

Гейнер и потенция

Еще одна популярная спортивная добавка – это гейнер. Он основан на высококачественном протеине с добавлением витаминов и аминокислот. Влияет ли добавка гейнер на потенцию будет зависеть от того, какой протеин в составе. Обычно в гейнере содержится яичный протеин, как компромисс между дорогим изолятом и сомнительным соевым продуктом. Пищевая добавка на основе яичного протеина совершенно безопасна, если у мужчины нет аллергии на какой-либо компонент в составе. Зная, как может повлиять гейнер на потенцию, можно сделать вывод, что это добавка безопасна для мужчин.

Негативное влияние гейнера на потенцию не проявляется только при условии приобретения оригинальной пищевой добавки, изготовленной из качественного сырья.

Разобравшись, влияет ли протеин на потенцию мужчин, можно сделать несколько выводов:

  • безопасный протеин – дорогой протеин,
  • казеин не влияет на потенцию, но может вредить печени,
  • изолят и яичный протеин не опасны, а полезны спортсменам,
  • соевые пищевые добавки лучше оставить для женщин.

Заменить спортивный протеин можно сбалансированным питанием.

Разновидности протеина

В зависимости от назначения протеин классифицируют на определенные разновидности, подробно рассмотренные в списке ниже.

  1. Сывороточный протеин подразделяется на концентрат, изолят и гидролизат. Продукт изготавливают из молочной сыворотки при удалении соединений небелкового происхождения. Такое вещество быстро усваивается и идеально подходит для спортсменов, так как улучшает обмен веществ и насыщает организм необходимыми аминокислотами, стимулирующими наращивание мышечной ткани.
  2. Казеин. Протеин данного вида получают из молока, но такой белок усваивается медленно. Вещество лучше всего принимать перед сном для полного насыщения аминокислотами организма на протяжении длительного времени. Продолжительность действия от 4 до 10 часов.
  3. Молочный протеин. Состав вещества основан на 20% молочной сыворотки и 80% молочного белка. Пищевую добавку рекомендуют принимать между приемами пищи или же на ночь для получения необходимого эффекта воздействия. Продолжительность насыщения аминокислотами  3–4 часа.
  4. Соевый протеин. Пищевая добавка растительного происхождения, которая рекомендована к приему при непереносимости молочных продуктов. Белок получают из сои, поэтому он не содержит весь комплекс необходимых аминокислот. Такой продукт хорошо подходит для женщин, так как способствует выработке женских гормонов. Продолжительность активного действия от 3 до 4 часов.
  5. Яичный протеин. Белок имеет высокую биологическую ценность, так как его получают из куриных яиц. При этом пищевая добавка редко используется из-за немаленькой стоимости.
  6. Многокомпонентный протеин. Сочетание сывороточного, яичного, соевого и молочного белка насыщает организм полным набором аминокислот. Данный продукт можно употреблять в течение дня и после тренировки. Активная работа от 3–6 часов.

Отношение врачей к протеину

Если спросить у врачей, вреден ли протеин для потенции, они ответят отрицательно. На самом деле, большинство докторов относятся к употреблению протеина положительно – они считают, что данная добавка имеет вспомогательный характер, ведь основную долю белков организм должен получать из натуральных продуктов: творога и яиц, а также рыбы.

В любом случае перед тем, как начать принимать протеин, необходимо проконсультироваться с врачом – он рассчитает пропорцию исходя из параметров организма мужчины. Принимать данный препарат необходимо в соответствии с тренировками, по специальной схеме. Оптимальный уровень использования – один грамм на килограмм веса.

Ниже приведено видео о пользе и вреде протеина для организма:

Автор статьи
Михаил Новиков

Дерматовенеролог, уролог. Специализируется на лечении цистита, простатита, фоникулита, орхита, сифилиса и других заболеваний мочевыделительной и мужской половой систем.

Соевая сыворотка или соя

Польза и вред, который оказывает на потенцию протеин, зависят от многих факторов. Ученые давно изучили его влияние на работу полового органа. На сегодняшний день существует огромное количество информационных статей на эту тему. Уже доказано, что белок сывороточный и яичный не наносят грубого вреда эрекции. Главное – принимать его нужно строго в рекомендованных дозах врача или инструктора по спорту. При подборе стоит изучить внимательно составляющие и качество данного материала, тогда организм не будет испытывать на себе побочные эффекты.

На работу половых органов мужчины концентрированный белок не оказывает негативного влияния. К вялости эрекции или даже к импотенции может привести прием соевой добавки. Находящиеся в добавке растительные эстрогены могут сдвинуть гормональную систему, что и приводит к данной проблеме.

Внимание! На мужскую потенцию спортивное питание с добавлением специализированного белка воздействует напрямую. Оно нормализует состояние мочеполовой системы, улучшает эрекцию

Существует ли возможность потерять потенцию от применения спортивного питания, которое очень популярно среди бодибилдеров? Нужно ли волноваться, принимая этот препарат? Если принимаемое питание высокого качества и в правильно подобранной дозировке, переживать за работу полового органа не стоит.

Безопасность самого креатина дает возможность использовать его в медицинских целях. Уже доказана польза протеина – для мужчин указанный компонент принесет безусловную пользу. Он идет, как жиросжигающий продукт, снимает усталость с мышц и способствует восстановлению тонуса людей пожилого возраста.

Причины, по которым могут быть проблемы с эрекцией

Потенция и протеин неразрывно связаны друг с другом. Но не исключена все же вероятность того, что у некоторых спортсменов могут быть побочные эффекты от приема спортивного питания.

Существует несколько причин такого действия на организм мужчины:

  1. Индивидуальная непереносимость. В этом случае причина уменьшения потенции скрывается в самом организме.
  2. Изнурительные тренировки и недостаточное количество времени для отдыха организма.
  3. Низкая стоимость соевого протеина, производители которого, для снижения цены на товар, используют некачественное сырье.
  4. Самовнушение. Если прислушиваться к неграмотным комментариям, которые говорят о последующем уменьшении эрекции после приема протеина, внушаемый человек нанесет себе вред.

Исходя из выше сказанного, можно развеять миф о том, что спортивное питание приводит к потере силы полового органа. Протеин влияет на потенцию у мужчин исключительно в положительном ключе.

Применяя его в правильной дозировке и соответствующего качества, можно не беспокоиться о проблемах в сексуальной жизни. По мнению докторов, для здорового организма он не несет никакого вреда и не оказывает пагубного воздействия на эрекцию.

https://youtube.com/watch?v=VGS6aL1mje8

Какими продуктами заменить спортпит?

Лучше всего усваивается молочный и яичный белок. Организм принимает протеин из этих продуктов на 97%. Белок из мясных продуктов усваивается чуть хуже, на 93%. А вот соя и рис усваиваются всего на 70%.

На основании этой информации можно составит рацион, который позволит наращивать мышечную массу без приема спортивных добавок.

Лечение бактериального простатита антибиотиками

Назначение антибиотиков должно происходить индивидуально. Это обусловлено тем, что в каждом конкретном случае патогенная среда может отличаться. Некоторые группы бактерий можно побороть с помощью одних групп антибиотиков, другие – с помощью других.

Видео: «Антибиотики при простатите»

Что такое антибиотики?

Антибиотики – это препараты, которые направлены на лечение с помощью уничтожения бактерий и некоторых грибковых инфекций. Бактериостатический и бактерицидный – типы лекарственных средств по группе антибиотики.

Первый тип – препараты, которые предотвращают размножение бактерий. Второй – средства, уничтожающие патогенную среду. В зависимости от того, какова природа заболевания, назначаются определенные средства.

Классификация медикаментов

Классификация антибиотиков:

  • Пенициллины. Действие – бактерицидное, направлено на разрушение оболочки бактерий, что приводит к их поражению и уничтожению. Этот тип препаратов считается антибиотиком широкого спектра действия, актуален при лечении ряда заболеваний, в том числе поражений простаты, простудных, прочих.
  • Цефалоспорины. Действие также бактерицидное. В данном случае есть 5 подклассов – поколений лекарственных средств.
  • Макролиды. Бактериостатическое действие. Это препараты широкого спектра действия. Попадают вовнутрь клеток, внутри которых нередко прячутся бактерии. Там происходит их разрушение и активное воздействие на патогенную среду в целом.
  • Тетрациклины. Бактериостатический эффект. Назначают лечение инфекционных заболеваний с помощью этого типа препарата.
  • Аминогликозиды. Преимущественно с помощью таких препаратов лечат заболевания мочеполовых путей, области таза.
  • Фторхинолоны. Разрушают бактерии с помощью остановки синтеза внутри бактерий, что приводит к их разрушению. Используются препараты против заболеваний мочевыводящих путей, дыхательных путей, при простатите.
  • Сульфаниламиды. Антибактериальные средства.
  • Метронидазол.
  • Энтеросептики, уросептики. Позволяют устранять инфекционные заболевания.

Самых эффективные препараты в лечении бактериального простатита

  • Аминогликозиды (Канамицин, Гентамицин);
  • Пенициллины (Амоксиклав);
  • Цефалоспорины (Цефтриаксон);
  • Макролиды (Азитромицин, Кларитромицин).

Эти препараты помогают при бактериальном простатите, если соответствующие исследования выявили именно этот тип заболевания. Также существуют другие эффективные препараты, соответствующие указанным группам, способным противостоять развитию бактериального простатита.

Влияет ли протеин на потенцию

Влияние протеина на потенцию постоянно исследуется, ведь с ростом потребления этого препарата растет и количество людей, которые высказывают различные мнения о нем. Одна часть утверждает о вреде протеина, вторая – о его пользе при занятиях спортом. Чтобы понять о том, каким образом этот белковый продукт влияет на потенцию, нужно разобраться, что это за добавка.

Каким образом протеин влияет на потенцию

Протеин – эта пищевая добавка, которую используют мужчины при занятиях спортом для набора мышечной массы.

Эта пищевая добавка на 90% состоит из белков, что касается жиров и углеводов, то в ней их мало.

Получают это вещество из яиц, сои либо же кисломолочных продуктов.

Существует несколько разновидностей этого продукта:

  1. Сывороточный.
  2. Яичный.
  3. Соевый (изолят и концентрат).
  4. Молочный.
  5. Казеин.

Среди всех этих разновидностей наиболее востребованный в среде спортсменов — это казеин, так как помогает быстро набрать вес. Причем стоит отметить, что только качественный протеиновый порошок не вреден для мужчины, поэтому к выбору этой добавки нужно относиться ответственно.

Но все же, нужно ли переживать спортсменам за свою мужскую силу, влияет ли протеин на потенцию?

Протеин влияет на потенцию только в том случае, если содержит эстрогены (женские гормоны). Именно эти гормоны присутствуют в составе дешевого соевого продукта.

При регулярном употреблении этого препарата можно добиться критического снижения уровня тестостерона за счет увеличения эстрогенов, и как следствие у мужчины может развиться импотенция.

Важно! Многие мужчины, которые употребляют соевый белок, не замечали проблем с потенцией, видимо, все зависит от физиологических особенностей организма. При употреблении качественного сывороточного протеина для потенции этот препарат не вреден

Понятия протеин и потенция не взаимосвязаны между собой в том случае, если употреблять натуральный препарат без вредных добавок и стероидов. Все мнения о вреде протеина можно услышать от тех людей, которые использовали дешевые подделки, которые влияют на потенцию и могут причинить вред многим органам

При употреблении качественного сывороточного протеина для потенции этот препарат не вреден. Понятия протеин и потенция не взаимосвязаны между собой в том случае, если употреблять натуральный препарат без вредных добавок и стероидов. Все мнения о вреде протеина можно услышать от тех людей, которые использовали дешевые подделки, которые влияют на потенцию и могут причинить вред многим органам.

Почему же отсутствует эрекция при употреблении протеина?

Все же некоторые мужчины, которые употребляют дорогой качественный протеиновый порошок, утверждают, что у них начались проблемы в виде ухудшения эрекции. Почему же такое влияние протеина на потенцию, в таком случае?

Стоит отметить, что отрицательно повлиять на эрекцию протеин не может, а вот сопутствующие факторы, такие как стресс, недосыпание и переутомление, вполне могут.

Попробуем выяснить, почему так может случиться.

Причин такому может быть несколько:

  • самовнушение. Когда все вокруг говорят, что протеин вреден, со временем начинаешь верить в это, и потенция действительно ухудшается;
  • сильная усталость после тренировок. Все утверждают, что протеин вреден, поскольку после тренировок мужчины замечают снижение потенции. Но никто не задумывается, что именно физические перегрузки так влияют на мужскую силу, а не белковая пищевая добавка. Только нормализация режима занятий и отдыха поможет восстановить нормальную потенцию;
  • несбалансированный рацион питания. Многие мужчины уверены, что суточная доза белковой пищевой добавки способна восстановить запас организма необходимыми элементами, но это не так. Протеин пополняет только белковый запас, а для того, чтобы восстановить силы и не допустить снижения мужской силы нужно разнообразить свой рацион;
  • употребление поддельного препарата. Если же мужчина не изнуряет себя тренировками, то снижение потенции, скорее всего, происходит из-за употребления в пищу не сывороточного продукта, а например, соевого. Покупать препарат нужно только у проверенных поставщиков.

Чем полезны бычьи яйца и как их вкусно приготовить

Причины бактериального простатита↑

Как мы уже говорили, бактериальное воспаление простаты вызывается попаданием в железу болезнетворных микроорганизмов. Это могут быть не только возбудители опасных инфекционных заболеваний, но и условно-патогенные бактерии, которые в обычных условиях прекрасно сосуществуют с человеческим организмом, не причиняя ему никакого вреда. Но стоит иммунной системе по каким-то причинам утратить способность осуществлять жесткий контроль над мирными соседями, как они становятся агрессивными и превращаются в безжалостных захватчиков.

Как правило, инфекционный простатит вызывается бактериями, проникшими в железу восходящим путем, через уретру. Это могут быть стафилококки, хламидии, трихомонады, гонококки и другие возбудители венерических заболеваний. Но нередко встречаются случаи, когда причиной недуга являются возбудители тонзиллита, гайморита, пневмонии, инфекционных воспалений органов мочевыделительной системы и кишечника, распространяющиеся по организму с током крови. Именно этим объясняется то, что часто обнаруживается, что простатит вызван кишечной палочкой или стрептококками.

Одна из тяжелых форм воспаления простаты, которая, к счастью, встречается достаточно редко, — кандидозный простатит, вызванный патогенными дрожжевыми грибками. Чаще всего мужчина не страдает от выраженных болезненных симптомов до тех пор, пока воспаление не распространяется на другие органы мочеполовой системы. Тогда у больного возникает болезненное и учащенное мочеиспускание, ему очень часто хочется в туалет по-маленькому, при этом он не в состоянии полностью опорожнить мочевой пузырь.

Грибковый простатит достаточно просто отличить от другой формы болезни. У мужчины нестерпимо чешется головка полового члена, на ней появляется характерный белесоватый налет, из уретры выделяются творожистые сгустки. При появлении таких симптомов нужно бить тревогу и немедленно начинать лечение, поскольку подобные инфекции устойчивы к действию многих лекарственных препаратов и вызывают тяжелые осложнения.

Наши врачи

Как пить протеин

Атлетам, которые хотят построить солидную мышечную массу и развить феноменальную физическую силу, нужно потреблять повышенные дозы протеина. Для поддержания работоспособности и здоровья обычному человеку достаточно 1-1,5 г белка в сутки, а вот атлету необходимо не менее 2-2,5 г. При этом большая часть из этой дозы должна состоять из натуральной пищи.

Через сутки после тяжелой тренировки придется повысить суточную дозу протеина примерно в полтора раза, и придерживаться ее двое суток. Дело в том, что именно через сутки после тренировки организм запускает все процессы, связанные с анаболизмом. Кроме того, сразу же после физической нагрузки нужно принять порцию углеводной пищи. А в последующие сутки необходимо потреблять в два раза больше углеводов.

Пожалуй, каждый слышал о протеиновом коктейле для похудения. Многие удивляются, как можно похудеть посредством потребления белка, если с его помощью человек, наоборот, набирает мышечную массу. Действительно, можно, нужно лишь придерживаться правильного образа жизни, режима питания и потреблять качественные продукты. При этом качественным должен быть как протеин, так и все продукты, потребляемые человеком. Следует немного сократить дозы углеводов и жиров, а вот дозу белков сокращать не нужно. Для всех случаев суточная норма протеина составляет 1,5 г на 1 кг веса. Большую часть углеводов нужно получать из «правильной» пищи, а именно макарон, черного хлеба, картофеля, круп и прочего. Сладости и мучные изделия можно употреблять только в первой половине дня и в малых количествах.

Итак, протеин не вредит организму, просто в некоторых случаях от его потребления стоит отказаться — при индивидуальной непереносимости организма, патологии почек и слабой печени.

Эффект от приема протеиновых добавок

Протеин – это белок, своеобразный биополимер, который в ходе биохимических реакций распадается на аминокислоты: заменимые, которые организм способен продуцировать самостоятельно, и незаменимые (только в протеине животного происхождения). Без аминокислот невозможно построение мышц, поэтому белковые спортивные добавки так популярны среди людей, занимающихся тяжелой атлетикой и бодибилдингом.

Нагрузка в виде подъема тяжестей направлена на получение анаболического отклика – роста мускулатуры. Чем больше доступных аминокислот в этот момент в организме, тем быстрее и качественнее происходит увеличение мышечной массы. Индустрия спортпита предлагает аминокислоты и в чистом виде (ВСАА), но скорость их усвоения в некоторых формах протеина (изоляте, концентрате, гидролизате) не слишком отличается, чего нельзя сказать о цене.

Культуристам аминокислоты в чистом виде рекомендуется принимать после тренировки − так они быстрее работают на восстановление мышечных волокон и силы. Протеиновые добавки – утром или на ночь для предотвращения катаболизма (разрушения мускулатуры).

Прием протеина обеспечивает быстрый набор мышечной массы, эффективное сжигание жира, увеличение энергии, повышает выносливость. При соблюдении диеты занимающиеся добиваются красивого рельефного тела, совмещая похудение и укрепление мышц.

При всех положительных сторонах у протеина достаточно противников, мнение которых сформировано на сложившемся стереотипе о том, что культуристы в большинстве своем страдают импотенцией, а виной тому − влияние добавок. Однако речь в данном случае идет о стероидах (анаболиках), созданных на основе химических заменителей мужских гормонов. В качестве примера можно привести препарат «Станозолол».

Исследования показали, что из-за постоянного поступления в организм синтетического тестостерона снижается выработка собственного. Пока мужчина принимает анаболики, с его потенцией будет все в порядке, она даже повысится, но после отмены курса влечение к женщинам может резко упасть по причине недостатка половых гормонов. В таких случаях очевидна связь между приемом стероидов и снижением потенции. Протеин – натуральная добавка без гормонов и подобного эффекта не оказывает.

Действие на организм

В современном обществе сложилось мнение, что он оказывает негативное влияние на либидо у мужчин. На самом деле это не так. Поскольку аминокислоты содержатся в большом количестве и в повседневных продуктах питания, таких как молоко или яйца. Но их употребление никаким образом не связано с потерей мужской силы. Эта пищевая добавка производится из натуральных ингредиентов, поэтому оказывает только положительное действие на организм в целом.

Этот продукт способствует поддержанию хорошей физической формы и развитию силовых способностей. Протеиновый продукт не может отрицательно воздействовать на организм мужчины.

You are here

Жить или не жить с алкоголиком +-

Противопоказания к употреблению

Снижение полового влечения никак не связано с использованием аминокислот. Поэтому спортсмены, культуристы и просто парни, которые хотят иметь фактурные рельефы, могут безбоязненно применять спортивное питание в комплексе с силовыми тренировками. Но натуральный белок имеет некоторые противопоказания к использованию, а именно:

  • индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к аминокислотам и белку;
  • заболевания почечной системы острого или хронического характера;
  • болезни желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся пониженной кислотностью желудочного сока.

У некоторых парней в период приёма может наблюдаться дисбактериоз. Для того чтобы предотвратить развитие данной патологии, требуется использовать специальные ферменты. Они помогают белку быстрее усваиваться и перевариваться в организме.

Для того чтобы обнаружить индивидуальную непереносимость белка, следует внимательно прислушиваться к своему организму. Если у представителей сильного пола имеется такая особенность, то после употребления пищевой добавки у него наблюдаются такие недомогания:

  • тошнота, обычно приводящая к рвоте;
  • запор или понос;
  • сильная изжога;
  • высыпания на кожных покровах аллергического характера.

В таких ситуациях приём этого продукта требуется прекратить или свести к минимуму его количество. По поводу ежедневной дозировки следует посоветоваться со специалистом.

Зачем нужен протеин в виде добавок?

Очевидно, что многие думают сейчас так, «зачем мне нужны протеиновые коктейли, неужели я не смогу получить достаточное количества белка из обычной пищи?» Ответ на этот вопрос — да! Проблема кроется в следующем, поскольку все мы знаем, что для достижения наилучших результатов мы должны стараться съедать как минимум 1.5 грамма белка на один кг веса тела, но на практике, это, получается, очень сложно воплотить, получить столько белка из обычной пищи. Не многие люди имеют время, для приготовления куриных грудок в течение всего дня, которые могли бы заменить протеиновые коктейли. Однако с последним все гораздо проще, для приготовление белкового коктейля уходит всего пару минут, делается это очень просто:

Каждая порция обычно имеет около 17,5 граммов белка, а это значит, что протеиновые коктейли гораздо удобнее потреблять, в отличие от обычной пищи.

Протеин в спортивном питании

Конечно, вы должны получать ежедневно большую часть белка с обычной пищей, но при этом, ваш рацион питания следует разбавлять двумя-тремя приемами белкового коктейля. Первый прием протеина должен приходится на утро, ваш организм, ваши мышцы оголодали, не получали питательных веществ, белков, в течение всей ночи или 8 часов, пока вы спали, так что прием утром сывороточного протеинового коктейля, идеально подходит (он является самым быстрым усваиваемым белком), ваши мышцы быстро насытятся всеми необходимыми для роста и развития аминокислотами.

То же самое касается времени приема протеина, непосредственно после тренировки

Это, наверное, самое важное время, когда необходимо выпить протеиновый коктейль. Во время тренировки, мышцы подвергаются сильнейшему стрессу, организм работает на износе, ресурсы энергетические на исходе, в конце концов, запас гликогена в мышцах истощается, появляться микротравмы в мышечной ткани, вследствие этого, после силовых тренировок, необходимо выпить белково-углеводистую смесь, (протеиновый коктейль или гейнер)

На рынке спортивного питания, протеин поставляется с различными вкусовыми добавками, начиная от клубничных, заканчивая банановыми и шоколадными. Как показывает практика, и наблюдения, протеиновые коктейли и напитки, вкуснее, когда они охлаждены. А, смешивая протеиновые порошки с различными фруктами, вы получаете, не только набор антиоксидантов, заряд энергии, и отличный вкус от фруктов, но и полный набор аминокислот для строительства качественной мускулатуры.

В чем причина проблем?

Все же ряд представителей сильного пола отмечает вредное влияние протеина на потенцию. Может ли качественная добавка влиять на потенцию мужчин? Сам протеин не оказывает такого эффекта, этому содействуют другие негативные факторы:

  • Усталость;
  • Переутомление;
  • Недосып;
  • Стрессы.

Нельзя забывать и о самовнушении. Когда вокруг постоянно говорят о вреде протеина, спортсмены невольно начинают в это сами верить. Особенно, когда проблемы возникают после изнурительных тренировок. А реальная причина кроется в обычной усталости.

Большинство мужчин уверены, что прием суточной дозы белковых пищевых добавок способен обеспечить их организм всеми требуемыми элементами – это не соответствует реальности. Основой протеина является белок, а для восстановления сил и поддержания потенции требуется полноценный рацион.

Отрицательное влияние сывороточного протеина на потенцию у мужчин может возникнуть при наличии патологических изменений в теле спортсмена. В этом случае повышенная концентрация белка в организме провоцирует развитие уже имеющихся заболеваний. Недопустимо принимать протеин при почечных патологиях.

Если продолжать использовать белковые добавки и не начинать лечение, болезнь постепенно распространяется на соседние органы. Что и приведет к снижению эректильной функции.

Как жить с алкоголиком: советы психолога. Нужно ли жить с алкоголиком?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: